健康食品

随着年龄的增长，老人容易患上贫血，源于其造血功能衰弱或生血因子不足等情况，那么当老人身体贫血时，可以通过饮食来补充。查看全文>

关于香蕉的功效，估计很多人都听说过了。而且不同于其他水果，香蕉更便于食用，所以很受欢迎。但与之同时，关于食用香蕉的谣言也不少，那么到底孰真孰假呢？查看全文>

很多上班族，为了赶时间，为了图方便，会有意无意地忽略早餐的重要性。但是正如“一日之计在于晨”，早餐于人体健康而言是十分重要的，因此早餐是不可或缺的，而选择健康的早餐面包更是重中之重。查看全文>

减肥几乎是所有女人的一生的事业，每次吃饭都会想到三个字：“卡路里”，于是，有些人会断食，或者节食。但是并非所有食物都是高卡路里的，有些食材恰恰是能够帮助你瘦身，比如说以下这五种蔬菜。查看全文>

杏仁是一种很健康的坚果食材，但并不是只要健康就可以安心食用。每种食材都有其独特的食用方法，如果不顾原则，随意食用，很有可能遇到弄巧成拙，会让杏仁变成伤害我们健康的“毒药”，所以正确食用杏仁是很有必要的。查看全文>

食品安全一直是人们关注的焦点问题。根据法律法规，食品标签上应注明食品保质期及其贮存条件。那么，是不是所有超过期限的食品都不可食用呢？专家认为，过期食品能否食用应通过区别食品#!佳食用日期及食品保质期来判定。查看全文>

胃酸过多，不仅让人恶心想吐，而且对胃来说也是一种伤害，有可能会伤害胃肠粘膜，造成胃溃疡。因此当胃酸过多时，更要注意饮食，切忌吃与之相克的食物。查看全文>

秋干物燥，人的食欲也随之下降，此时养生粥是#!好的选择，既开胃又能润燥滋阴。以下就介绍几款适合秋季食用的养生健康粥：查看全文>

很多人都喜欢喝红酒吃巧克力，觉得是浪漫的情调，甚至会构思怎么搭配享用。但是，就是这两样食物却会让一些人出现偏头痛的症状。这是为什么呢？专家用实验研究告诉你真相！查看全文>

一场秋雨一场寒，进入深秋，天气越来越冷，#!好吃些能暖暖身子的食物。以下这些适合秋季食用的温热食物，大家都可以适当吃些。查看全文>