健康食品

现代人生活节奏快，难得元旦就快到了，大家都会放肆饮食，打乱生活节奏。从而造成节后比节前更累了，今天小编就来跟大家说说元旦养生需要注意的几个问题。查看全文>

近日，中国工程院院士魏复盛在武汉工商学院第十二期长江生态讲坛上提出，酸奶中的益生菌可阻止致癌物镉的吸收，所以，食用酸奶在一定程度上可以起到抗癌的功效。这个观点让很多人一下子来了精神！查看全文>

坚果是很多人都爱吃的休闲小吃，坚果不仅含有丰富的营养，味道也是非常的好吃，但是有些人因为嫌麻烦而到各大超市去买处理后的坚果，但你又是否知道，这样的坚果可能有几大的隐患。查看全文>

爱吃虾的朋友可能在处理虾时会发现，有些虾头发黑，看起来感觉非常不卫生，是否坏掉了。有些人还发挥他们极具天赋的想象力，想象虾头变黑是因为虾生长的环境有重金属的污染，因而就有了重金属污染一说。小于老师今天就跟大家来说说这样的虾中了啥“妖”？查看全文>

食物的一些合理搭配，不仅能让身体吸收更好，还能让你健康减肥。下面小编就给大家介绍几种健康的食物搭配吧。查看全文>

如果出现以下五种情况你就要注意了，这是吃盐吃多的迹象。查看全文>

辣椒是不少人的饮食#!爱，辣椒那种又香又辣的味道叫人吃了超级爽快，但原来辣不是一种味道而是痛觉。那为什么会人们还是喜欢吃辣呢？今天小编就给大家说说“辣些事”。查看全文>

人们传统的认识认为晚餐比较重要，而午餐就可以随便一些，实际上，午餐才是#!重要的，它在一天三餐中为整天提供的能量和营养素都是#!重的，分别占了40%；对人在一天中体力和脑力的补充，起了承上启下的作用。查看全文>

花生又叫金果，长寿果、长果、番豆、金果花生、地果、果子、地豆、唐人豆、花生豆、花生米、落花生和长生果。但你可能不知道花生并不是所有的人都适合吃它，某一类人群吃花生可能会给生命带来危害性的，所以，有这么一些人群是需要注意了，他们不适合吃花生的……查看全文>

网络上流传了许许多多关于减肥的谣言，今天小编就给大家说一下关于减肥的谎言。查看全文>