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冬天减肥多吃这6种 再也不用担心胖从口入

现在已经是冬天了,该胖的人还再继续胖!那么,你是不是还在担心会继续胖下去呢?不用怕,小编今天跟大家介绍6种冬天减肥的食物,再不用担心胖从口入,赶紧跟着小编一起往下看吧!查看全文»

分类:健康食品 | 日期:2017-12-26

枸杞子怎么吃才会有效果

枸杞子最比较显著的功效是它的滋阴明目,另外还有提高免疫力和抗肿瘤的作用,那枸杞子应该采取哪种方式才能发挥它最大的功效呢,在什么时候吃是最好的呢?这边小编给大家归纳一下,以便大家能更好的科学的食用枸杞子。查看全文»

分类:健康食品 | 日期:2017-12-26

多吃这些食物竟能明显降低人们患心脏病的风险!

低脂还是低碳水化合物?黄油还是人造黄油?鳄梨油还是椰子油?在不断变化的营养学领域研究中,不断会出现相互矛盾的一些报道;对于人们而言很难有效知晓到底应该选择什么样的脂肪或者其它食物来食用。查看全文»

分类:健康食品 | 日期:2017-11-22

比熬夜更伤肝的是这五种行为

严格来讲,目前并没有证据表明熬夜会直接伤肝。熬夜这个词,说得更科学一点应该是睡眠不规律和睡眠缺乏,虽然长期处于这种状态,对人体确实有害。至于熬夜对肝脏有没有直接影响,暂时找不到相关的研究文献。不过,长期睡眠有问题会对植物神经系统和内分泌系统……查看全文»

分类:健康食品 | 日期:2017-11-13

孕妈妈适合吃什么油呢?

炒菜、煎炸、煲汤都离不开食用油,怀孕期间在食物食材上需要精挑细选,对于食用油也是如此。孕妈妈适合吃什么油呢?我们来分析分析。查看全文»

分类:健康食品 | 日期:2017-09-20

夏季如何养生 夏季养生吃什么好

炎炎夏日,很多人被毒辣的太阳给挡在了屋里。而很多人也都知道夏季是养生的上佳季节,但是却不知道夏季应该怎样进行科学的养生。那么夏季应该如何养生呢?应该吃一些什么食物比较好呢?下面就让小编给大家介绍一下吧。查看全文»

分类:健康食品 | 日期:2017-07-13

香蕉变丑还能不能吃?看了就知道!!!

预防心血管疾病。当体内缺钾时,会发生心律不齐、心动过速、血压下降等情况时香蕉的功效就开始发挥了,一根香蕉含钾400亳克,钾可保持正常心肌收缩的协调作用,能使神经肌肉兴奋性维持常态,使心肌收缩与舒张功能协调,从而起到维持血压稳定和预防心血管疾……查看全文»

分类:健康食品 | 日期:2017-07-13

食品专家解惑五大白开水误区

健康产业即将全面升级,以后健康产业将提供更专业的健康咨询以及行业新闻,敬请期待!查看全文»

分类:健康食品 | 日期:2017-05-25

端午粽子挑选攻略都在这 吃粽子还有这种好处

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分类:健康食品 | 日期:2017-05-25

不同禽蛋有不同的营养价值,你知道多少?

健康产业即将全面升级,以后健康产业将提供更专业的健康咨询以及行业新闻,敬请期待!查看全文»

分类:健康食品 | 日期:2017-05-25