健康食品

在季节变换的时候，我们的日常饮品可以适当的添加一些蜂蜜。蜂蜜和很多不同的食物都可以相搭配饮用，有很不错的养生效果。在这里，小编为大家说说食用蜂蜜的好处，快来一起看看吧。查看全文>

小肚子的形成和我们日常生活密不可分，一些平常不太注意的生活习惯和生活方式都会导致小肚子长出来。怎么快速减小肚子其实有诀窍，了解自己小肚子形成的原因，能够更有效地找准方法一击即中。查看全文>

男生大多都是油脂性皮肤，所以很容易就造成长痘痘。那么要怎么办才能减少长痘痘？还有什么食疗配方能祛痘呢？今天小编就告诉大家。查看全文>

都说女人爱美，而女人美丽健康的#!大基础就是气血充足。那么如何知道自己是否气血不足呢？还有气血不足吃什么好呢？今天小编就给你支支招查看全文>

何首乌为常用中药，性温，味苦、甘、涩。功能主治：生首乌解毒，消痈，通便；用于瘰疬疮痈、风疹瘙痒、肠燥便秘、高血脂症。查看全文>

养肝历来是养生的重点，中医认为药补不如食补，只有吃对了食物，就能起到一个养肝的作用了。一起来盘点几大类生活中#!具养肝效果的食物吧。查看全文>

土豆应该没有人没吃过吧，土豆又被叫做马铃薯，土豆的做法有很多种，那么大家知道吃土豆都有哪些功效吗？土豆还有别名洋山芋、洋番薯等等。土豆和玉米、小麦、水稻、燕麦被称为是世界五大粮食作物。土豆因其营养丰富而有“地下人参”的美誉。今天小编就跟大家……查看全文>

梨子不仅是一种好吃的水果，更是一样健康的食品。今天小编就查看全文>

头发变白是每个人迟早会发生的事情，但是头发早白却是不利于健康的事情。今天小编就告诉大家头发早白的原因与预防的食物。查看全文>

中国人讲究药膳、食疗，所以在膳食结构上面会比较讲究均衡。而现在有的人认为只要吃维生素片就可以充当蔬菜的作用，这是万万不可的。查看全文>