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维生素C消除眼疲劳 保护视力常吃七大食物
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青少年吃什么能有有效的保护视力呢？保护视力健康应该常吃含有大量维生素C和钙质丰富的食物。下面具体去了解一下保护视力必吃的食物有哪些。查看全文»
分类：健康食品 | 日期：2016-08-22
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南瓜子的4大营养价值以及吃法
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南瓜粥是我们在日常经常兼职的一种食物，那么你知道吃南瓜子的好处有哪些吗？怎么吃南瓜子比较好呢？查看全文»
分类：健康食品 | 日期：2016-08-22
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去年乳制品抽检合格率99.5% 选牛奶别忽视这三项
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首份《中国奶业质量报告》显示，2015年全国乳制品抽检合格率达到99 5%；生鲜乳中乳蛋白、乳脂肪两大营养成分平均值都已高于国家标准；规模养殖场生鲜乳中体细胞平均值低于欧盟限量值，我国乳品质量安全水平大幅提升。查看全文»
分类：健康食品 | 日期：2016-08-17
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灵芝茶隔夜能不能喝 灵芝茶的功效与作用
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灵芝茶隔夜能不能喝呢？我们都知道灵芝具有极大的药用价值，因此不少人保健都会选择灵芝茶。那么灵芝茶隔夜能不能喝呢？灵芝茶有哪些功效呢？一起去了解了解。查看全文»
分类：健康食品 | 日期：2016-08-17
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营养哪家强？国人营养大数据：水果鸡蛋香蕉前三甲
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近日，《中国居民营养关注度大数据白皮书》（以下简称“白皮书”）正式发布，水果、鸡蛋和香蕉名列国人最关注的十大营养食物前三甲。查看全文»
分类：健康食品 | 日期：2016-08-15
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大蒜是个好东西 吃大蒜好处多
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生活中很多人觉得大蒜味道重，因此都不爱吃大蒜。要知道人们吃的大蒜的好处有很多，健康的吃大蒜有益健康。以下为大家介绍了大蒜的作用和吃大蒜的禁忌，供大家参考。查看全文»
分类：健康食品 | 日期：2016-08-15
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巧克力饿死癌细胞 十大食物最抗癌
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说到巧克力可以饿死癌细胞很多人都不理解，其实饿死癌细胞就是说多吃一些癌细胞害怕的食物。那么饿死癌细胞吃什么好呢？下面推荐几种抗癌食物。查看全文»
分类：健康食品 | 日期：2016-08-10
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吃什么养肝 四款食疗最合适
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吃什么能够养肝呢？世界上的肝病患者越来越多了，因此不少人开始注重养肝护肝了。那么你知道怎么来养肝吗？小编推荐几种有效的养肝食物。查看全文»
分类：健康食品 | 日期：2016-07-01
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晚上睡不好吃什么 5中家常食物助你安心入睡
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夜间经常睡不好，第二天没精神，那该怎么办才好？推荐一些家常食物，帮助那些睡不好的人安心入睡。下面就一起来看下，具体有哪些食物。由于夏季的天气原因，夜间经常睡不好，该怎么办？有没有什么方法能够帮助我们更好的入睡？查看全文»
分类：健康食品 | 日期：2016-07-01
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夏季美白多吃7种食物
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哪些食物能够让你从非洲人变成俄罗斯人呢？谁都想拥有美白的肌肤，那么吃什么食物能够美白呢？下面小编推荐几种食物。查看全文»
分类：健康食品 | 日期：2016-06-27
