喝酒到“断片” 易损害记忆

天气渐冷，喝点小酒成了不少人暖身的方法，但是小酌怡情，大酌伤身，尤其是喝到“断片”更是严重伤害到身体。“断片”并不是值得骄傲的事情，相反会让你的记忆被偷走，损害大脑。

酒后瞬间完全失忆

对于经常醉酒的人来说，“断片”这个词一点都不陌生。“断片”在英语里被叫做“Blackout”，形容那种眼睛一黑就什么都不知道的状况，其实就是酒后瞬间的完全失忆，而时间长短因人而异。

“断片儿”是处于酒后失态和醉酒这两种状态之间，多表现为忘了喝酒醉了之后发生的事情。但一般的 “断片”者，只是对酒后某时段的记忆上出现问题，自身的基本技能、知识和行为都不会有所影响。至于，喝多少酒出现 “断片”，是因人而定的，每个人对酒精的耐受性不同，对酒精的敏感性也不同。

酒精造成的记忆损害

人体中负责记忆的器官叫做“海马体”，而任何短时的记忆都会被存储在那里。但是，酒精可以自由穿透血液和大脑之间的屏障，通过多种神经递质系统来对海马体造成损伤。酒精摄入量越多，海马体的功能也会逐渐衰减，甚至出现记忆“短路”。长期反复出现“断片儿”的情况，会对脑部形成不可逆的损害，记忆的恢复将非常困难。

酒依赖需健康戒酒

“酒依赖”的全称是“酒精依赖综合症”，是长期过量饮酒引起的中枢神经系统严重中毒，表现为对酒的强烈渴求和经常需要饮酒的强迫性体验，一旦停止饮酒后常感心中难受、坐立不安，或出现肢体震颤、恶心、呕吐、出汗等不良症状，但只要恢复饮酒则会恢复正常。

可见，由于长期饮酒，身体会因为嗜酒而受到损害，以心、肝、神经系统为明显，有时会形成酒精中毒性精神障碍及酒精中毒性脑病。当然，酒依赖程度轻重不一，取决于多种因素，如饮酒量、酒的种类、饮酒时间及方式、个人素质等。但无论是哪种程度的酒依赖，专家建议，必须要去医院，遵循医生的建议，健康戒酒才是#!正确的选择。

“断片”对常喝酒的人并不陌生，但是也不需要熟悉。喝酒者要明白小酌怡情，大酌伤身，在享受酒水的同时也要呵护自己的身体。

（责任编辑：叶圻 ）

会议合作、活动报道需求可联系彭先生：18820041981（微信同号）。