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都说喝水健康，那么给孩子补水究竟喝什么水？我们都知道，白开水无色无味，小孩子都不喜欢喝，硬是灌他喝，一哭闹起来也不是办法。但是，作为家长的我们，还是得知道，给孩子补水，#!好以白开水为主。查看全文>

俗话说，性格决定命运，其实，个人所从事的职业，也可能决定命运。有流行病学调查指出，不同职业的冠心病发病率会有所不同，加之个人性格问题，都很有可能会导致冠心病的发生。预防冠心病一定要多喝水少生气，尤其是以下这四类人，一起来看看。查看全文>

俗话说，春天泡脚，升阳固脱；夏天泡脚，暑湿可祛；秋天泡脚，肺润肠濡；冬天洗脚，丹田温灼。泡脚是很好的养生手段，不过，并不是每个人都适合泡脚。泡脚都有哪些讲究，不妨来看一下。查看全文>

研究表明，冬泳能够促使血液循环和新陈代谢加快，有利于体内废物和毒素排出体外。同时，人体内各种器官得到合理锻炼，除能增强机体免疫力外，还可以增强心、肺功能，提高神经内分泌的调节作用，活跃微循环。查看全文>

生活中我们觉得喝水是为了解渴，其实不然，喝水主要是为了维持机体生理的需要。因此如何掌握喝水的时间、数量，选择良好的水质和水温，还是有许多学问的。接下来我们看看如何健康饮水。查看全文>

如果你老想上厕所，或是仅仅因为一个喷嚏就控制不住尿意，会直觉地采取什么措施？少喝水，可能不少人都这么想。但美国医学专家却指出，喝水少更容易尿频、尿失禁。查看全文>

由于工作、生活压力大，越来越多的人被失眠困扰。睡不好觉，不仅是增加疲劳感这么简单，还会招来多种疾病。解决失眠，不妨试试“睡眠三步”法。查看全文>

一到正月十五，北方吃元宵，南方吃汤圆。都是象征着团圆和美，也标志着年过完了，这元宵和汤圆，不仅名字有别，做法和吃法也都是各有特色，今天，小编就跟大家细说一下。查看全文>

茶有提神醒脑、促进消化、有益健康的作用，与人们的生活密切相关。然而，对女性而言，喝茶不是随时随地都可以喝，如果正值经、胎、乳等特殊生理时期，#!好适可而止，免得把身体给搞坏。查看全文>

我们都知道，水肿是肾病患者的常见体征之一，特别是眼睑、双下肢水肿，有时还会出现肾积水等严重现象。肾病患者的饮水在日常饮食调护中很重要。饮水不当会加重病情，增加治疗的效果和难度，因此如何做到科学正确的饮水是肾病患者#!为关注的话题。查看全文>