健康服务

国家经济水平增长，越来越多人重视养生。尤其是老人，他们养不仅仅是想延长寿命，更重要的是身体健康，让儿女不担心。但是有些老人养生太过，这给生活也会带来危害。今天，养老频道就给大家介绍三种养生方法，一起来看看。查看全文>

我们都知道，水是万金油。无论别人身体有什么问题，我们#$反应都是让他多喝水。多喝水健康，但多喝水除了可以给我们的身体提供必要的水分，支持我们身体的运转外，还有其他什么作用呢？不妨跟着小编来细细看一下。查看全文>

随着气候渐暖、气温升高，你有没有每天睡不够的感觉？白天总觉得自己打不起精神，不在状态？这很可能是你陷入了“春困”之中。在这个让人昏昏欲睡的季节，保证充足的睡眠非常重要，但要摆脱困意，可别只从增加睡眠时间着手，睡得太多恐适得其反！查看全文>

都说中午不睡，下午奔溃，所以大多数人都需要睡午觉。可是，很多人都有一个疑惑，睡醒后头疼、腰酸、精神呆滞、眼睛无法聚焦等等，总之，怎么越睡越没精神了？别傻了，那是因为你还没学会午睡。查看全文>

水是生命的源泉，水健康专家建议，一天补充6-8杯水，可以保持肌肤的水分和弹性，促进排毒。因此，不少人都为自己定下了喝水的任务，每天给自己“灌水”，但其实喝水也有技巧，一起来学学。查看全文>

成语有之，“肝脑涂地”、“肝胆相照”。可见，古人把肝脏看得非常重要。而现代医学也证明，肝脏是我们人体中新陈代谢#!旺盛的器官，担负着重要而复杂的功能。如脂肪、糖类及蛋白质代谢和储存，调节血液中的物质的浓度，分泌胆汁，解毒等等。查看全文>

近日一则“男子加班身亡”的新闻热传，报道称男子章某在北京某公司从事设计工作，去年五一，张某在公司期间脑干出血，经抢救无效身亡。章某的妻子和儿子认为，章某连续100多天超负荷工作，属“过劳死”，而公司称，章某是在公司但不是在工作，而是在浏览黄……查看全文>

三月里的风怎么会让人发抖呢？原来最近全国寒潮疯狂来袭，南方地区瞬降15度，寒风萧瑟，冷得颤抖。寒潮来袭#!重要的是保暖，那么如何来保暖身体呢？查看全文>

近年来，艾滋病的发病率不断的上升，其中青年学生占据大部分。钟南山建议在艾滋病的防控上应该加大力度，预防艾滋病蔓延。查看全文>

生活中我们觉得喝水是为了解渴，其实不然，喝水主要是为了维持机体生理的需要。因此如何掌握喝水的时间、数量，选择良好的水质和水温，还是有许多学问的。接下来我们看看如何健康饮水。查看全文>