健康服务

初春时节，阴雨绵绵，但是皮肤的干燥还是能清晰感觉得到。想要在春天有用细嫩水润肌肤，还是得从饮食关抓起。下面就教大家几个小点子，试一试说不定可以拥有水嫩好肤色哦！查看全文>

生活中大多数人尤其是上班一族，都会有睡不好的现象。但是我们习惯性的把睡不好称之为失眠。其实，睡不好并不等于失眠，他们之间是有很大区别的。今天睡眠频道就给大家科普一下，睡不好和失眠这两个概念。查看全文>

最近，日本熊本县接连着遇了两次强震，#!新数据显示，目前地震已经造成了44人遇难，1100多人受伤。地震是自然灾害，我们无法阻止，但是地震来临是我们可以自救。查看全文>

中医认为，肾为人的先天之本，要想益寿延年大健康，养肾是#$位的。很多人将慢性肾病称为“沉默的杀手”，之所以说它沉默，是因为慢性肾病起病隐匿，大多数肾病早期几乎没有任何症状。当肾脏功能遭到很大程度的破坏时，患者才会有所察觉，而这时再到肾内科就……查看全文>

大健康时代大家都非常注重自己身体健康，很多婚前女性需要注意自身的健康，但是婚后女性也同样存在很多健康隐患。所以女性朋友在婚后要注意自身的健康，下面我们就来了解一下女性婚后的9大健康隐患。查看全文>

初春时节，阴雨绵绵，但是皮肤的干燥还是能清晰感觉得到。想要在春天有用细嫩水润肌肤，还是得从饮食关抓起。下面就教大家几个小点子，试一试说不定可以拥有水嫩好肤色哦！查看全文>

所谓主动养生，就是在我们的日常生活和工作中，主动开展科学而又超前的养生活动，以维护健康。杭州市郊区有一位名叫吴益龙的老人，他已经91岁了，但身体非常健康，被村里人称为“健康老人”。据了解，吴老的健康秘诀来自于他的“主动养生”。查看全文>

都说病从口入，所以吃进嘴的东西要非常注意。喝水也如此，如果喝进去的水不干净卫生，会引发身体的各种疾病。饮水安全是杜绝“病从口入”的关键内容，而目前市场上各种饮用水产品也层出不穷，对于老百姓来说，如何科学、合理饮水也是一个需要重新认识的过程。查看全文>

早上起来一定要喝水，因为夜里器官留在肠胃的污垢需要我们把它排出来才行。那么，喝凉白开呢还是喝温开水呢？这就需要好好探讨一下，想知道答案吗？我们先通过一些故事来告诉您应该怎么喝水，好好看看下面是怎么说的吧！查看全文>

睡眠质量的好坏直接关系到我们一天的工作以及学习的效率，对于我们的生活来说是非常的重要的。拥有好的睡眠是我们美好生活的开始，那么睡眠不好怎么办呢？下面就来教大家几招帮助睡眠，赶紧get起来哦！查看全文>