健康食品

高血脂对于大部分人来说都是个不小的挑战，那么根据中医的角度来说要怎么办呢？下面小编推荐几款调脂膳食。查看全文>

一日之计在于晨，所以早餐在一天的饮食中是#!重要的。那么，应该怎么吃才是#!健康呢？大众平时上班在外吃得健康早餐又是否真的适合呢？今天小编就跟大家说说。查看全文>

现在许多人提出“养生一日三杯水”，即清晨一杯蜂蜜水，午休以后喝杯淡茶水，睡前喝杯普通的白开水。那么究竟这样的说法有没有道理呢？今天小编就跟大家说说。查看全文>

有许多人认为减肥就是简简单单简单的减重，其实更重要的是减脂，直到调整身体代谢，那就怎么吃都不肥啦。查看全文>

当你吃盐过多时，会发生令人惊讶的五个短期症状。美国《预防》杂志网站近日对此进行了总结。查看全文>

每个人都喜欢甜食，而女人更甚。尤其最近的节日不断，许多女性更会聚一起吃掉许多零食、甜食。但你们又是否知道，甜食不但会导致发胖，还可能会导致阴道炎，这可不是危言耸听哦！查看全文>

水素水是直接使用了日语原名。因日语中“水素”的意思是“氢”，所以，也有人称之为“氢水”，国内又叫富氢水。被国人争相追捧，称为“神水”。查看全文>

土豆的三大功效以及注意事项大家知道吗？查看全文>

冬天是一些动物冬眠的季节，人们也常常会因为冬天而昏昏沉沉的。但是减肥爱好者是不会因为冬季而休息的，那么有什么食物是在睡觉的时候也能减肥的呢？查看全文>

假期回来，吃喝玩乐一条龙下来发现脸上多了许多点点痘痘，那可怎么办呢。今天小编就跟大家介绍一些祛斑美白的食物。查看全文>