止咳小偏方：盐蒸橙子

橙子具有宽肠、理气、化痰、消食、开胃、止呕、止痛、止咳等功效，可用于治疗胸闷、腹胀、呕吐、便秘、小便不畅、痔疮出血，解酒、鱼、蟹毒等。今天小编就教给大家一个止咳小偏方。

材料：橙1个、食盐三分之一勺

做法

1。#@洗净橙子，可在盐水中浸泡一会儿

2。将橙子割去顶，就象橙盅那样的做法

3。将少许盐均匀撒在橙肉上，用筷子戳几下，便于盐份渗入，另外用牙签插住橙子固定

4。装在碗中，盖上割去的橙顶，上锅蒸，水开后再蒸大约十分左右

5。蒸好后去橙皮吃果肉，碗底的汁水#!好也一起喝掉。

做法建议

1、橙皮一定要洗干净，用盐水浸泡可以起到一定消毒作用。

2、盐不要放太多，太多口感很差 。

这个方法适合因气滞血淤或肺燥引起的热咳，主要症状为痰发黄、较黏稠，咽喉红肿发痛，口干、口苦等。但不适合外感风寒引起的寒咳，比如畏寒、痰白且较清晰、喉咙不痛却偏痒。若服用后仍无好转，应及时就医。

（责任编辑：叶圻 ）

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