婴儿游泳的好处多 可帮助大脑开发提高呼吸系统功能

很多明星都爱晒宝宝游泳照，近日，台湾女星隋棠晒出宝宝首次游泳的照片。此前，黑人和范玮琪也晒出双胞胎的可爱游泳照。宝宝游泳有什么好处？还需要注意哪些？专家是这么回答的！

婴儿游泳的好处

婴儿游泳，能促进宝宝身体发育，婴儿游泳，自出生至宝宝走路之前，越早越好，但贵在每天坚持，持之以恒。每天给宝宝进行游泳训练，对妈妈而言，既是一份辛苦，也有一份愉悦。一般来说，凡是坚持1个月以上的婴儿游泳，宝宝的肺活量、心脏功能、免疫功能、消化吸收功能、免疫功能、睡眠状况均优于其它同龄宝宝。主要体现有：

1。婴儿游泳可使心肌发达，新陈代谢旺盛，心跳比同龄婴儿慢且有力。

2。 婴儿游泳可以开发大脑的功能，使婴儿反应能力快，智力发育好。

3。 婴儿游泳，呼吸系统的功能也得到了提高，表现为肺活量大。

4。 经常游泳可消耗过多的脂肪，利于全身各部位的肌肉生长。

5。 另外，经常游泳还可以提高耐寒和抗病的能力。

带宝宝学游泳，该注意些什么？

杭州市中医院耳鼻喉科副主任医师陈志凌表示，家长要注意三个问题：下水前，给宝宝身上撩些池水，坐池边用脚踢踢水，让他慢慢适应水温；上岸后，马上用大浴巾包裹孩子身体，迅速擦干头发，穿上衣服；防耳朵进水，少量耳垢不需清理，其油质和绒毛可防水对耳朵的侵袭。进了水，可用柔软的面巾纸，卷成卷儿，伸进耳朵里捻一下，把水吸出来。

游泳圈选购有窍门

宝宝泳圈是专门为婴儿设计的，都是双气泳圈，后部的浮力大于前部，使婴儿在水中平衡度更好，不会产生泳圈后部后倾而导致婴儿耳道进水。家长买时要注意说出宝宝的月龄，卖家会告诉你合适的泳圈尺寸，过大或过小都存在安全隐患。

选购要点：看泳圈材料的厚薄，薄的材料的产品一般都不好，因为厂家偷工减料。第二要看圈分不分大、中、小号，可以看出是否专业。

特别提醒：使用前一定要将泳圈充好气，并检查有无破损和漏气，特别避免将充好气的泳圈接触尖锐物品。游泳前要先给宝宝沐浴，用池中的温水给宝宝洗脸、洗头。洗完后，擦干净，平放在台面上并做适当安抚，还要不断地与宝宝说话，轻柔地安慰他。泳前沐浴可以使宝宝适应水温，产生亲水感，为游泳做好热身准备。要格外注意防止耳道进水和鼻部呛水。

（责任编辑：梁倩缘 ）

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