买对不买贵，一文说清给孩子买DHA要看哪些要素
在儿童营养补充的热潮中，DHA作为“脑黄金”，成为许多家长的必选项。但市场上 DHA 产品价格差异悬殊，从几十元到上百元不等，原料、形态、配方更是五花八门，众多干扰因素一度让家长陷入“贵的就是好的”“进口的更靠谱”等认知误区。
如何挑选优质DHA？哪种DHA产品更加适合中国儿童体质？成为众多DHA营养家庭需要考虑的问题。其实，给孩子选DHA关键在“买对”，而非“买贵”，买对的标准还需要从原料适配性、安全配方等多维度进行综合考量。
在此背景下，Nutri壹营养以专业研发能力为根基，结合中国儿童膳食需求特点，推出系列DHA科学配方产品。通过优选原料与精准配方的结合，为中国家庭提供更安心、高效的DHA补充方案。
原料选对是基础，S油优势凸显
DHA（二十二碳六烯酸）是一种重要的Omega-3多不饱和脂肪酸，主要来源于深海鱼类和藻类。市面上常见的DHA营养补充剂主要有藻油DHA和鱼油DHA两种。鱼油DHA源自深海鱼类，虽富含营养，但可能存在重金属残留风险，且鱼油腥味较重，普遍接受度较低。而藻油DHA是通过发酵技术从裂壶藻、吾肯氏壶藻或寇氏隐甲藻等微藻中提取，具有纯度高、无腥味的特点，更加适合婴幼儿和孕妇人群。
图源：《关于批准DHA藻油、棉籽低聚糖等7种物品为新资源食品及其他相关规定的公告》
DHA藻油的原料选择也有讲究，目前市面上大部分生产商使用的是寇氏隐甲藻和裂壶藻。相比寇氏隐甲藻DHA，裂壶藻DHA纯度更高，脂肪酸比例更合理。在颜色区分上，S油通常颜色较浅，呈现淡黄色或金黄色；而T油因为在提取时有难以分离的胡萝卜素，颜色较深，呈现出褐色或琥珀色。在纯度提取上，T油纯度提取一般在40%，而裂壶藻DHA（S油）纯度则可高达50%以上，因此裂壶藻的使用更加广泛。
我国行业标准《LS/T 3243-2015 DHA藻油》中规定藻油中DHA浓度应≥35%，所以在选择DHA藻油时，需要特别注意原料纯度。Nutri壹营养DHA系列产品，原料以S油为基础，50%高纯度藻油提取量，远超行业标准，通过对鲜原料的把控，显著提升在儿童膳食结构中的DHA营养吸收率。
图源：知乎
如何精准补充DHA，贯穿儿童每个成长阶段
由于人体无法自行合成足量的DHA，必须通过饮食或营养剂直接补充。权威数据显示：国内9省（内陆省份居多）2000多个3岁以上孩子中有一半以上DHA摄入量过低，这说明了很大一部分孩子都存在DHA缺乏问题。如何在孩子成长关键阶段精准补充DHA也成为了家长选购DHA产品时需要考量的重要因素。
DHA作为公认的直接作用于大脑和视网膜的成分，它占大脑皮层脂质的20%、视网膜脂质的50%。在《中国居民膳食营养素参考摄入量（2023 版）》中，建议婴幼儿每天DHA的适宜摄入量是100mg;3到11 岁人群建议每天DHA + EPA的适宜摄入量为200 mg;12岁到 17岁人群则为250 mg。由此分析，DHA的摄取需要贯穿孩子的整个发育阶段。
图源：丁香生活研究公众号
基于对DHA摄入量的年龄段精准把控，Nutri壹营养深耕DHA领域，在确保原料100%合格的基础上，通过深入调研不同年龄段儿童的成长需求，以纯净配方为核心突破点。其创新推出的0添加、0敏配方DHA产品系列，重新定义了儿童DHA的营养价值。例如针对3岁以上儿童设计的全能版小滴丸，通过DHA与叶黄素的科学复配实现眼脑同补，既满足分龄营养需求，又实现了以DHA为基础的复合营养补充。
纯净配方是选购DHA的安全标准
儿童营养品的安全性是家长最关心的问题。目前市面上对DHA产品安全性的评价褒贬不一，甚至还存在着对DHA含量是否越高越好的争议。其实过量摄入任何营养物质都可能对身体造成负担，DHA也不例外。
DHA浓度过高，可能会带来一些风险。首先，可能会影响其他营养物质的吸收和代谢平衡。例如，过量的DHA可能会干扰人体对某些矿物质如铁、锌等的吸收，从而影响身体的正常生理功能。其次，过高浓度的DHA可能会给身体带来负担，尤其是肝脏和肾脏等代谢器官。长期摄入高浓度DHA可能会增加这些器官的代谢压力，甚至可能对其造成损害。
图片来源：康景轩著《吃出健康的智慧》
在此背景下，纯净科学配方则成了DHA产品安全的基础。Nutri壹营养以科学配方深耕DHA领域，在确保原料100%合格的基础上，用0敏0添加配方重新定义了DHA产品的安全性。其在DHA产品中的三重锁鲜工艺，即原料锁鲜、工艺锁鲜和包装锁鲜，更是有针对性地解决了DHA在具体食用过程中的“腥味”问题，保证安全食用的同时，还有效提升了DHA在生产、运输、贮存的稳定性。
另外在生产标准层面，Nutri壹营养还联合高校及权威机构，共同定制了全国首个《儿童液体营养食品》团体标准，明确了38项必检过敏原，进一步推动了营养食品行业规范化发展。从科学研发、原料采购、生产工艺到成品检测，Nutri壹营养都以行业内严格标准要求产品。目前，Nutri壹营养已入驻29个省级行政区，合作超18000家门店，线下门店数量居行业首位。
选择DHA产品，本质是选择一份对孩子健康的科学承诺。Nutri壹营养以科研科普为桥梁，精准对接消费者对安全、适配性的核心诉求，在产品力与服务力的双重加持下，树立起婴童营养领域专业动销的新典范，让“买对不买贵”的消费理念真正落地，为儿童健康成长持续赋能。
参考资料：
[1]谭圣杰，王美辰，张健，等。中国9省3～17岁儿童青少年ALA/EPA/DHA/DPA摄入量及来源分析[J]。营养学报，2018，40（05）：434-438。
[2]黄淑婷，李宏新，于越，等.DHA藻油的生理功能及在食品中复配协同应用的研究进展[J]。食品工业科技，2023，44（06）：468-476。
[3]关于批准DHA藻油、棉籽低聚糖等7种物品为新资源食品及其他相关规定的公告
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